コンピュータの電力消費について

中央演算処理装置（CPU）は通常、コンピュータの消費電力の大部分を占め、その消費電力は数十ワットから数百ワットにもなります。CPUの動作が増えれば増えるほど、消費電力も増えます。インテルのハイエンドCPUは最大150ワットを消費します。もちろん、CPUは常に全力で動作しているわけではありませんが、アイドル状態でも電力を消費します。

RAM（ランダムアクセスメモリー）はGPUほど電力を消費しませんが、コンピュータの消費電力を増加させます。RAMが多ければ多いほど、必要な電力も増えます。RAMモジュール1つあたりの消費電力は約2～3.5Wです。これを32GBのRAM（4つのモジュール）に増やすと、必要な電力は12W近くになる可能性があります。

PCが実行するタスクの計算の複雑さは、その使用電力量に影響します。例えば、CPUのクロック速度が上がると、デバイスの使用電力も上がります。インターネットの閲覧や文章作成などの単純なタスクは、ビデオのストリーミングやゲームよりも少ない消費電力で済みます。一方、ビデオ編集のようなデータ量の多いタスクは、より多くの電力を必要とします。

• 電源管理ツールを使う：今日のノートPCやデスクトップPCには、通常、消費電力を管理するツールが搭載されています。これらのツールは、パフォーマンスの必要性とエネルギー使用量の削減のバランスを取るものです。これらのツールは、デバイスが特定の時間帯や特定のタスクでより少ない電力で実行するするようにすることが可能です。

• ディスプレイの明るさを下げる：ディスプレイの輝度はよく必要以上に高く設定されていることがあります。一般的なLCDモニターの消費電力は15～30Wです。これは、ディスプレイの輝度設定を下げることで簡単に減らすことができます。
• 使っていないプログラムやアプリを閉じる：使っていないにもかかわらず、バックグラウンドでアプリを実行したままにすることがよくありますが、これはコンピュータの消費電力を増加させます。使っていないプログラムやアプリを終了することで、全体の電力消費量を減らすことができます。
• 使用しないときはWi-FiやBluetoothをオフにする：Wi-FiやBluetoothは、オンにすると信号を発信し続け、電力を消費します。インターネットへのアクセスやBluetooth対応機器への接続が不要な状況であれば、Wi-FiやBluetoothをオフにすることで、コンピューターの消費電力を抑えることができます。
• 使用しないときはコンピュータの周辺機器を外す：コンピュータに接続しているすべての機器やデバイスは、動作に電力を必要とします。スピーカー、ウェブカメラ、ヘッドフォン、プリンターなどは、接続しているときにバックグラウンドで電力を消費します。これらのデバイスを取り外すことで、コンピュータ全体の消費電力を抑えることができます。

コンピュータを再起動すると、そのままにしておくよりも電力を消費すると誤解している人がいます。机から離れている時間が数分であればそうかもしれませんが、それ以上の時間であれば、節電のためにコンピュータの電源を切るのが得策です。もちろん、作業中の電力を節約するために、スリープモードをオンにすることも考えられます。