- 発行日 2024年6月28日
- 最終変更日 2025年11月11日
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SATAケーブルの種類と選び方ガイド|用途別にわかりやすく解説
本ガイドでは、SATAケーブルとは何か、SATAケーブルの種類や選び方をわかりやすく解説します。

SATAケーブルとは?
SATA(Serial Advanced Technology Attachment)またはシリアルATAケーブルは、ハードディスクなどを接続するためのPCケーブルの一種です。
SATAは、主に記憶装置の接続に使用されるコンピュータバス規格であり、コネクタインターフェースとして機能します。この規格では、ケーブルがHDD(ハードディスクドライブ)、光学ドライブ、SSD(ソリッドステート・ドライブ)などの大容量記憶装置をマザーボードのホストバスアダプタに接続します。
SATAケーブルは以下のデバイスを接続できます。
- ハードディスクドライブ
- 光学ドライブ
- ソリッドステートドライブ
ホットプラグは、SATAケーブルの対応により可能です。この機能により、コンピュータの電源を入れたまま周辺機器を接続・取り外しできます。再起動せずに追加されたデバイスが自動的に認識される点が特長です。
SATA vs PATA
SATAケーブルは2001年に初めて導入され、従来のPATAケーブルに比べて高速なデータ転送を実現しました。SATAインターフェース規格別のデータ転送速度は、以下の表をご参照ください。
SATAインターフェース | 転送速度 | 帯域幅のスループット |
|---|---|---|
| SATA I | 1.5Gb/s | 150MB/s |
| SATA II | 3Gb/s | 300MB/s |
| SATA III | 6Gb/s | 600MB/s |
一方、PATA(パラレルATA/Parallel Advanced Technology Attachment)は旧世代の規格であり、転送速度も遅いため、現在ではほとんど使用されていません。
HDD対応SATAケーブルの取付け方

SATAケーブルの取り付けは、複雑な作業ではありませんが、安全で取り付けることが重要です。取り付け方法は、SATA ケーブルの目的によって異なります。
HDDを交換する場合(例:新しいSSDへ換装するなど)は、SATAケーブルをマザーボードから取り外す必要はありません。この方法では、新しいHDDを正常に装着した後、既存のHDDに接続されているSATAケーブルコネクタを取り外し、交換します。
一方、SATAケーブルを使用してシステムに記憶装置を追加する場合は、既存のハードドライブを取り外す必要はありません。代わりに、以下の手順を実行します。
- 新しいハードドライブをPCケースの空きベイに挿入します。新しいドライブと既存のドライブの間に適度な間隔を設けると、エアフローが改善されます。
- SATAケーブルの接続ポートにアクセスしやすい位置を確認し、ドライブを固定します。
- SATAケーブルをハードドライブのポートに接続し、ケーブルのもう一方の端をマザーボードに接続します。既存のHDDとの干渉に注意してください。
- プライマリドライブは、マザーボードの最下段にあるSATAポート(通常はSATA 0またはSATA 1)に接続します。
- すべての接続を確認し、PCケースを閉じ、安全を確認したら電源を入れて作業を完了します。
- 仕様によっては、新しいドライブをフォーマットしたり、オペレーティングシステムを再起動する必要があります。
マザーボードにSATAケーブルを接続する方法は、やや異なります。SATAケーブルには、不意の抜けを防ぐラッチ機構が備わっており、接続に必要な挿入力も小さく設計されています。
SATAケーブルの種類
SATAケーブルには、長さやコネクタの形状、ブランドによってさまざまな種類があります。使用環境やシステム構成によって最適なケーブルは異なるため、購入する前に、種類を確認することが大切です。
SATAケーブルのコネクタは、電源用とデータ用の2種類に分類されます。両者を見分ける最も簡単な方法は、データ用が小型(通常7ピン)で、電源用が大型(通常15ピン)です。
ミニまたはマイクロSATAケーブルは、内蔵ドライブや小型デバイスの接続に使用されます。eSATAケーブルは、コンピュータやノートPCを外付けのSATAデバイス(ハードドライブなど)に接続する際に利用されます。
以下では、主なSATAケーブルの種類とそれぞれの特徴を簡単に説明します。
SATAケーブルの種類 | 説明 | 用途 |
|---|---|---|
| e-SATA | 0.5~2mの長さのケーブルが利用可能 | PCへの外部接続 |
| 薄型SATA | ロープロファイルコネクタ付き薄型SATAケーブル | グラフィックカード |
| マイクロSATA | SATAデータケーブル | 内部ドライブとバックプレーン用途 |
| SATAブラケット | デュアルポートe-SATA拡張ブラケット | コンピュータ出力とe-SATAドライブの互換性を取る |
| SATAブリッジ | デバイス間のブリッジとして機能するSATAインターフェース | ATAデバイスをSATAマザーボードまたはPCIカードに接続 |
| SATA電源ケーブル | SATAインターフェース電源ケーブル | SATA電源とデータケーブル用の電源アダプタ、延長ケーブル、スプリッタの接続 |
| SATA-SATA | 様々な長さに対応する標準SATAケーブル | 標準SATA用途 |
SATAケーブルの選び方は、接続するデバイスの種類や設置環境によって異なります。次の章では、SATAケーブルの種類に基づいて、最適なケーブルを選ぶポイントを解説します。
SATAケーブルの選び方
SATA電源ケーブルコネクタ
SATA電源ケーブルコネクタは、電源用とデータ用の2種類のうち大きい方で、15ピン構成です。コネクタ内の3つのピンは並列に動作し、異なる電圧(3.3 V、5 V、12 V)を供給します。旧世代では、4ピンのモレックスコネクタ(PATAケーブルで使用)が一般的でしたが、現在主流のSATA電源ケーブルは15ピンタイプです。SATA電源ケーブルの特長は、電流容量を増やし、電気インピーダンスを低減できる点にあります。
SATAデータケーブルコネクタ
SATAデータコネクタは通常7本のピンを備えています。標準構成では、ケーブルの片端をハードドライブに、もう片端をマザーボードに接続します。SATAデータケーブルは小型で、システム内部のエアフローを妨げにくい設計です。また、これらのデータコネクタは差動信号を扱えるため、転送中のデータ損失を低減します。
SATAピン配置
SATAインターフェースには、データ転送用として7つのピンが配置されています。標準的なSATAケーブルのピン配置は以下の通りです。
ピン番号 | 名称 | 機能 |
|---|---|---|
| 1 | GND | 電源GND |
| 2 | A+ | データ送信(+) |
| 3 | A- | データ送信(-) |
| 4 | GND | 電源GND |
| 5 | B- | データ受信(-) |
| 6 | B+ | データ受信(+) |
| 7 | GND | 電源GND |
SATA-USBケーブル
SATAケーブルは、SSDドライブとの併用やノートPCのデータ転送に最適です。さらに、USB技術を活用したSATA-USBケーブルは、さまざまなデバイスとシームレスに動作します。SATA-USBインターフェースアダプタも利用可能です。
このように、SATAケーブルは接続先や用途に応じて多様な使い方が可能です。ここでは、代表的な用途について解説します。
SATAケーブルの用途
SATA電源ケーブル
SATA電源ケーブルは、15極構成で、電源用・データ用いずれもコネクタピンのピッチが同じですが、接続方法が異なります。
また、代替用の電源コネクタを備えたPC電源用アダプタも一般に入手可能です。
HDD用SATAケーブル
PCでは、SATAケーブルを使用してハードディスクをマザーボードに接続できます。ハードディスクは通常、複数の接続ポートを備えており、そのうちの1つがSATAに対応しています。SATAケーブルはハードディスクへの電源供給も行うため、追加の電源ケーブルが不要な場合もあります。
また、SATAケーブルはその形状により、CPU内部のエアフローを妨げにくく、冷却効率の向上に役立ちます。
さらに、eSATA入力を介して外付けハードドライブをPCに接続することも可能です。USB入力対応のハードドライブであれば、SATA-USBアダプタを介してPCに接続することもできます。
ノートPC用SATAケーブル
標準的なデスクトップPCではなくノートPCを使用している場合、ノートPCの記憶装置(HDDやSSD)はマザーボードに直接接続されていることがあります。その場合、SATAケーブルは不要です。一方で、マザーボードと記憶装置の間にブレークアウトボードが設けられている構成では、ノートPC用に設計された細くて平らなSATAケーブルを使用して接続します。
SATAケーブルの長さ
SATAケーブルは主にPCケース内部で使用されるため、ケーブルの長さは比較的短めに設計されています。標準的な最長ケーブルはおよそ1メートルです。1メートルを超える長さのSATAケーブルも入手可能ですが、一般的なPC組み立てでは必要とされることはほとんどありません。
SATAケーブルの主要メーカー
SATAケーブルには、業界で主要なブランドの製品を含む多くの種類があります。以下に、耐久性に優れた高品質のSATAケーブルを提供する主なブランドを紹介します。
よくある質問
SATAケーブルは速度に影響しますか?
SATAケーブルの種類によって、速度が異なります:
- SATA 1: 1.5Gbps
- SATA 2: 3.0Gbps
- SATA 3: 6.0Gbps
また、SATAケーブルには下位互換性があります。
SATAケーブルは今でも使われていますか?
最新のノートPCには通常、専用のSATAケーブルが内蔵されており、PCI Expressのような代替の高速技術も利用できるようになりましたが、SATAケーブルは今でも広く使用されています。最新のハードドライブはSATAインターフェイスを使用しており、数少ない旧型のハードドライブのみがPATAインターフェイスを使用しています。


